Si estás leyendo esto es porque probaste los beneficios de los cuencos tibetanos y estás interesado en tener uno.
Muchas personas hoy en día con este boom del Sound Healing o Terapia Sonora están en la búsqueda de su primer cuenco tibetano y hoy vengo a ayudarte a encontrar el indicado para vos .
Esta es la pregunta principal. Lo buscas para ayudar a relajarte ? O estás pensando en aprender la técnica para ayudar a otros? Es para un baño sonoro o una terapia individual ?
Son todas preguntas necesarias para encontrar tu cuenco IDEAL !
Si lo estás buscando para relajarte te recomiendo que simplemente vayas a distintas tiendas y te tomes el tiempo para escuchar varios cuencos para así sentir cual es el que más resuena contigo. Puede que te conectes más con los tonos graves o por el contrario te sientas más atraído por los sonidos más agudos.
Los sonidos más graves nos conectan con la tierra, con la seguridad, con los primeros chakras. Mientras que los agudos nos ayudan más a relajar nuestra mente, conectándonos con los últimos chakras. Si sientes que necesitas conectar con un chakra en especifico te recomiendo que lleves un afinador en tu celular para comprobar las notas de los cuencos y así elegir el cuenco con la nota específica del chakra que necesites. DO ( Muladhara ) RE ( Svadhisthana ) MI ( Manipura ) FA ( Anahata ) SOL ( Vishudda ) LA (Ajna ) SI ( Sahasrara)
También puedes dejarte llevar por tu intuición y tocar los cuencos y sentir en que zona del cuerpo lo sientes mas.
Siento que es super importante si el cuenco va a ser para nuestro uso personal, conectar con el sonido del cuenco, con su vibración.
Si por otro lado buscas un cuenco con el fin de ayudar a otros, tienes varias opciones. Ya sea para baño sonoro o para terapia individual de masaje vibracional, los cuencos van a ser diferentes. Para un baño sonoro vas a necesitar cuencos que tengan vibración y sonido duradero. Aquí varía dependiendo de si vas a hacer terapias sonoras energéticas, puedes usar el mismo set de 7 cuencos de los chakras. ( Lo que vimos arriba de la nota DO al SI ) o la cantidad de cuencos que desees.
Por otro lado, si vas a hacer terapias sonoras individuales aparte del set de 7 cuencos, vas a necesitar los cuencos Terapéuticos, son cuencos con la base más plana y gruesa que permite que su vibración sea mayor y duradera. Estoy cuencos por lo general tienen más vibración que sonido y son para una terapia más física, donde los cuencos solo van apoyados en el cuerpo. Por lo general te recomiendan un set de 3 / 4 ( Belly bowl, Heart bowl, Cosmic y Universal ) Yo te recomiendo que si vas a empezar elijas el universal que es un tamaño cómodo para usarlo en todo el cuerpo.
Lo más importante aparte de elegirlo dependiendo del fin para el que lo vayas a usar es siempre comprar uno de buena calidad.
Te explico como elegirlo en el proximo post 😊
Espero que te haya servido y gracias por leerme. Si te gustaría relajarte y disfrutar de un Baño Sonoro de cuencos tibetanos te invito a que disfrutes de este video .
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